「ダイエット」一覧

アスタキサンチンには強い抗酸化力があり、老化の防止や老化を遅らせる効果が期待できます。サプリメントでアスタキサンチンを摂取することで、体重を減らしやすくしたり、お肌の弾力を高めたりという効果が期待されています。抗酸化力の強い成分にはビタミンＥや、βカロテンが代表的ですが、アスタキサンチンは細胞の膜を抜けて効果を及ぼすという特徴があります。...

アスタキサンチンを摂取することで、年齢を重ねても若さを維持することが可能になるとされています。数あるサプリメントの中でも、売れ筋の商品としてアスタキサンチンは有名です。健康増進を目的としたサプリメントは色々な商品がありますが、特にアンチエイジングのよいと言われている成分は色々とあります。最近注目されている成分としてはアスタキサンチンがあり...

目にいい成分だとされているルテインを、サプリメントを活用して補おうとしている人はたくさんいいます。 目の老化を防ぐ効果が期待できる成分であるルテインは、サプリメントとしても販売されています。 年をとると白内障や、加齢黄斑変性などの眼病リスクが高くなりますが、最近は若い人でもかかるといいます。 紫外線やブルーライトによる目へのダメージ...

ビタミンＥは若返りの栄養素とも言われていて、老化対策にビタミンＥのサプリメントを使っている人は多いようです。身体の状態が気になっていたり、若々しいお肌でいたい人には、ビタミンＥの重要性は意識されがちです。油分に解ける性質があるビタミンＥは、水溶性のビタミンとはまた違った性質があることを知っておく必要があります。細胞膜には脂質があり、ビタミ...

どの時間帯にブルーベリーのサプリメントを摂取すると、体にいいものなのでしょうか。サプリメントは薬ではなく、あくまでも食品なので、それほど神経質になる必要はありませんが、いくつか注意すべき点があります。サプリメントのメーカーから、この時間に飲んで欲しいという指定はありませんが、時間について確認しておくべき事柄は幾つかあります。サプリメントを...