「ダイエット」一覧

現在販売されているサプリメントは、全て食品として売られているものです。身体に対する効果が証明されている薬と違って、サプリメントは食品と同じグループに入っているもの扱いになっています。またサプリメントは加工食品でもあるため、生鮮食品や飲食店などとは異なって、誰でも販売することが出来ます。薬事法と、健康食品に関する法律の範囲内でのみ、日本では...

タウリンを摂取するために、サプリメントを活用しているという人はたくさんいます。アミノエチルスルホン酸という化合物でもあるタウリンは、肝臓に対して働きかける機能を有しています。胆汁酸の分泌を促進する効果も期待できる成分としてタウリンのサプリメントは知られています。肝臓は、胆汁酸をつくって胆嚢に送り込んでいます。胆嚢の胆汁酸は、必要時に腸へと...

女性が冷え性体質に悩まされることは多いですが、最近は女性や男性でも少なくないようです。年齢や、性別にお構いなしに、冷え性の改善を目指す人が増加しています。冷え性が起こる原因には、血行不良があげられますが、ストレスによっても体は冷えてしまいます。体が冷えてしまうと体温も低くなり、病気にかかりやすくなったり、疲れやすくなったりします。食事内容...

"サプリメントは、専門の資格がなくても売ることができます。サプリメントに関する資格は、民間資格が２種類あります。日本ニュートリジョン教会と、日本サプリメントアドバイザー認定機構が扱う資格です。いずれの機関でも、サプリメントアドバイザーという名称の資格を取得可能です。サプリメントアドバイザーは平成24年に栄養情報担当者資格とサプリメントアド...

日本で販売されているサプリメントは通販サイトで簡単に購入することができますが、アメリカのサプリメントは購入できるのでしょうか。個人輸入などの方法でアメリカのサプリメントを入手することは一見難しそうに思えますが、いざ経験してみると、結構あっさりとできるものです。長寿や、健康に対する思いが強い人が多くなっていることから、食事だけでは欠乏気味な...

女性の悩みのひとつにもあげられる冷え性ですが、どんなに温めてもすぐに手足が冷たくなってしまったりと、苦労もつきないものです。冷え性の解消によいと言われていることを実践しているのに、効果が得られないでいるという人もいます。血液の流れがスムーズではないことが、冷え性に深く関わっています。体内を血液が流れにくくなるのは、運動量が少なかったり、水...